Colores para bodas 2021: Mis 10 favoritos de Pantone

Colores para bodas 2021: Mis 10 favoritos de Pantone

Colores para bodas Pantone 2021

Mi top de favoritos!

Pantone ha lanzado su paleta de colores para esta temporada Primavera-Verano. Una paleta cargada de positivismo por sus tonos alegres, refrescantes e inspiradores.

Colores que se complementan entre sí y cuya flexibilidad te permitirá armar prácticas combinaciones, para utilizarlas en la decoración de ese gran día y en cualquier época del año.

Colores para bodas-tara-winstead

Estos son los colores en tendencia para bodas 2021.  Descubre el tuyo!

Illuminating

Amarillo iluminado

El amarillo ha ido alcanzando cada vez más popularidad como tema de bodas. El amarillo iluminado es un tono cálido, alegre y fresco que combina con casi todos los colores.

Crea un ambiente brillante y soleado con mesas amarillas y blancas. Manteles blancos con flores amarillas o manteles amarillos con flores blancas.

Con el rosa y el purpura puedes crear  un ambiente alegre, atrevido y moderno. La combinación amarillo, blanco y negro te dará como resultado un ambiente elegante y modero.

Con el gris Ultimate forma la combinación perfecta, ya que ambos comparten protagonismo en la paleta de colores, al ser elegidos como colores del año.

Colores para bodas-Amarillo iluminado

Brunt coral

Coral quemado 2021

Los tonos coral son muy utilizados como tema de bodas. Este año sieguen manteniendo su protagonismo en la paleta de colores de Pantone, que nos los trae en este delicado tono. El Coral quemado, es un tono suave y delicado, pero igualmente cálido y brillante, con el que puedes crear un ambiente alegre y tropical.

Un color exótico que combina bien con los tonos rosa, melocotón, menta pastel y amarillo.

Brund coral-Coral quemado

Blue Attol

Azul atolón

El azul atolón es un tono alegre y fresco,  ideal para el verano, pero igual puede utilizarse en cualquier otra estación del año.

La combinación perfecta para este tono turquesa es el blanco, con el que se puede conseguir un ambiente fresco y brillante, tanto en el día como en la noche. Utilizado en exteriores, crea un hermoso contraste con el verde prado y las diferentes tonalidades del follaje natural de los jardines. Así como también con el cálido fondo marino y la arena en la playa.

El azul Atolón combina bien con otros colores  como el amarillo, el coral, el rosa, el gris, los tonos plateados y dorados e incluso el negro.

Colores para boda - Blue atoll-azul atolón

Pirouette

Pirueta

El rosa es un color romántico y femenino. Por mucho tiempo ha sido el tema ideal para muchas novias, por su delicadeza y elegancia.

Pantone nos trae este atrevido rosa pirueta. Un tono que suma la sutileza, la ternura, el cariño y el optimismo, que se busca transmitir en una boda.

El rosa pirueta combina con casi todos los colores de la paleta Pantone 2021.

Color para bodas Pantone rosa Pirueta

Marigold

Caléndula

Si optas por un tema amarillo para tu boda, pero el amarillo iluminado es demasiado brillante para ti, el Marigold es una buena opción.

El marigold, es un tono cálido, amarillo anaranjado, con matices dorados, ideal para las bodas en exterior. Al igual que el amarillo iluminado, puede combinarse con casi todos los colores.

Colores para bodas Marigold -Caléndula

French blue

Azul francés

Los tonos azules también están en tendencia y son perfectos para bodas veraniegas, ya que se asocian al mar y la playa.

El azul francés es un tono versátil de fácil combinación.  Mezcla bien, sobre todo, con el blanco, los tonos turquesa, rosa fucsia, rosa pastel, coral, verde menta pastel, ocre, rojo naranja y lila.

Colores para boda French blue - Azul francés

Raspberry sorbet

Sorbete de frambuesa

El Sorbete de frambuesa es un color vibrante y lleno de energía, por eso Pantone lo define como un tono "vivificante y tentador".

Como todos los tonos rosa, el Respberry sorbet puede utilizarse todo el año, ya que combina fácilmente con muchos colores. Combinado con tonos rosa pastel y acentos verde menta, crea un ambiente elegante y vibrante.

Colores para bodas Raspberry sorbet - sorbete de frambuesa

Amethyst Orchid

Orquídea amatista

El Orquídea amatista es un tono cálido, vibrante, enigmático, atrevido y sensual. Un tono único, audaz y creativo ideal para bodas de otoño, pero capaz de crear un ambiente brillante y acogedor en cualquier época del año. No por nada Pantone lo ha colocado en su paleta Primavera-Verano. Combina bien con el rosa fucsia y los tonos pastel amarillo y rosa.
Colores de bodas Amethyst Orchid - Orquídea amatista

Orange ochre

Naranja ocre

El Naranja ocre es un color tierra, cálido, acogedor, divertido y muy llamativo, por lo que tiene la suficiente fuerza para usarse solo o para crear un contraste atrevido, combinándolo con tonos como el rosa fucsia, el amarillo, el verde olivo y el azul.
Colores para Orange ochre - bodas Naranja ocre

Pickled pepper

Pimento en escabeche

El verde Pimento en escabeche es un color fresco y atemporal, muy ligado a la naturaleza. Es un tono discreto pero al mismo tiempo sofisticado y elegante con el que podemos crear un ambiente impactante, incluso si se usa en solitario.
Pickled pepper -Pimento en escabeche
Estos han sido solo 10 de mis colores favoritos para bodas, pero Pantone ha lanzado un total de 27 colores que suman las paletas de Nueva York y Londres.  Échale un vistazo en nuestro Artículo Colores en tendencia para la temporada primavera invierno 2021.
5 alimentos caseros para tus plantas.

5 alimentos caseros para tus plantas.

Las plantas no solo viven de agua. También requieren de nutrientes que las ayuden a mantenerse sanas y vistosas. Muchos de esos nutrientes los podemos encontrar en casa. Aquí te mostramos algunos de ellos.

Existen diferentes tipos de nutientes para plantas en el mercado. Los hay tanto para la alimentacion general como para una especie de planta en particular. Pero tambien podemos fabricar nuestros propios nutrientes con recursos que encontramos en casa.

Ten en cuenta que el tiempo ideal para alimentar tus plantas es el periodo de crecimiento, que suele ser de marzo a octubre. En invierno no es necesario alimentarlas, ya que están en una especie de hinvernadero y crecen poco.

1. Cáscara de huevos

La cáscara de huevos es rica en calcio.

El calcio es un el elemento que ayuda a las plantas a conservar su rigidez,  ya que mantiene unidas sus paredes. También influye en la calidad y la productividad, porque interviene en muchos procesos hormonales de las plantas.

 

Como utilizarla

Muele bien las cáscaras de huevo hasta obtener un polvo. Mezcla este polvo con la tierra de tus plantas.

También puedes utilizar el agua con la que has hervido tus huevos. Déjala enfriar y échala a tus plantas.

2. Borra de café

El café aporta a las plantas, nutrientes y minerales  como fósforo, potasio y nitrógeno, que ayudan a su crecimiento y desarrollo. 

 

Como utilizarla

Puedes colocar la borra de café directamente en la tierra. De esta manera también ayuda a retener la humedad.

También puedes poner en un recipiente con agua durante la noche, colarlo y echar esta agua a las plantas.

Si vas a almacenarla, es recomendable que la pongas a secar al sol. Esto evitará que crezcan hongos o se pudran.

3. Ceniza de madera.

La ceniza de madera, entre otros nutrientes, contiene potasa.

La potasa es considera la fuente mas común de potasio.

Los nutrientes de la ceniza de madera ayudan al crecimiento y desarrollo de las plantas que necesitan un suelo con un PH desde 5,9 (débilmente ácido) en adelante.

No es recomendable usar este abono en plantas de interior ni en rosas.

 

Como utilizarla

Esparce un poco de ceniza sobre la tierra de tus plantas antes de regarlas.

Evita colocar la ceniza sobre  plantas jóvenes, ya que estas contiene sosa cáustica, un agente  corrosivo.

Utiliza guantes y mascarillas. Evita el contacto con los ojos.

 

4. Bolsitas de té.

Cualquiera variedad de té puede utilizarse como fertilizante.

A diferencia de la ceniza, el té aporta acidez a la tierra, por lo que se recomienda utilizarlo en plantas que requieran suelos ácidos como las rosas, los helechos y  plantas de interiores.

 

Como utilizarlo.

Puedes poner las bolsitas usadas de té en agua por unas horas y luego dar esta agua a tus plantas.

También puedes ponerlas directamente en la tierra.

 

5. Cáscara de plátano (banano, guineo maduro en RD)

La cáscara de plátano (banano, guineo) es también rica en potasio, magnesio, fósforo y calcio.

 

Como utilizarlo.

Corta la cáscara de plátano en trocitos y ponla a hervir por 15 minutos, deja enfriar.

 

 

Si conoces algún otro consejo para fertilizar las plantas, déjalo en los comentarios.

 

Vacunas contra covid-19 y el embarazo

Vacunas contra covid-19 y el embarazo

Si estás embarazada, lactando o quieres embarazarte y te preguntas si son seguras las vacunas contra el covid-19 en tu caso.

Sigue leyendo y entérate de las últimas recomendaciones de los organismos internacionales de salud para mujeres embarazadas, que quieren embarazarse o están en lactancia materna.
Vacuna coronavirus

 • Embarazo.

El sistema inmune reacciona diferente durante el embarazo por lo que, para proteger el bebe, las mujeres embarazadas no reciben sistemáticamente vacunas con virus vivos atenuados. Otras vacunas, como la tosferina y la gripe, si se consideran seguras.

Algunas de las vacunas, que se están aplicando en países como Bélgica, no contienen virus vivos atenuados. Estas han sido probadas en ratas preñadas, antes y durante la gestación, sin que se detectaran problemas de seguridad para éstas y sus crías.

Sin embargo y aunque los expertos, basados en el funcionamiento de estas vacunas en el organismo, creen poco probable algún nivel de riesgo para mujeres embarazadas, los datos actuales no son suficientes para  garantizar, que estas sean seguras para todas las mujeres embarazadas. Aun se siguen realizando y revisando ensayos clínicos que determinen la seguridad de las vacunas, en mujeres embarazadas.

La vacuna Coronavac de los laboratorios Sinovac, trae entre sus contraindicaciones, el embarazo y lactancia. Esto hasta que se tenga información disponible de estudios clínicos en estos grupos. 

Por otro lado,  hoy se sabe que el embarazo es un factor de riesgo elevado. Las mujeres embarazadas pueden contraer una forma grave del virus. Puede desarrollar enfermedades que requieran hospitalización, cuidados intensivos, uso de máquinas respiratorias y existe además un alto riesgo de parto prematuro y enfermedades mortales.

Que debemos entender entonces?

Si bien vacunarse es una elección personal y no es un requisito en algunos países, lo ideal sería consultar con tu médico y tomar en cuenta las siguientes consideraciones:

• Si estás expuesta al virus frecuentemente, por ejemplo eres doctora, enfermera, profesora... Si tienes una afección subyacente, como una enfermedad cardíaca y diabetes.

• El riesgo que representa contraer el virus, tanto para ti como para el feto o bebe.

• La Información que se tiene sobre las vacunas contra covid-19:  Como funcionan, los beneficios tanto para ti como para el bebe, los efectos secundarios y la creciente investigación sobre la seguridad de estas, para mujeres embarazadas.

• El tipo de vacuna que se administra en tu país de residencia y sus contraindicaciones.

 

• Lactancia materna.

Aunque no hay datos disponibles sobre la seguridad de las vacunas en mujeres lactantes, atendiendo al funcionamiento de estas vacunas en el organismo, los expertos entienden que no hay ningún riesgo para las mujeres en período lactante ni para el bebe. Por lo que, según ellos, pueden vacunarse. No obstante, algunos organismos consideran que se debe esperar a tener mas datos sobre el comportamiento de las vacunas en este caso.

 

• Personas que quieren embarazarse.

Hasta ahora no se ha presentado ninguna evidencia sobre riesgos que afecten la fertilidad en ninguna vacuna, tampoco en las vacunas contra el covid-19. Por lo tanto, no hay ningún inconveniente si estas tratando de embarazarte.

Conclusión

Las mujeres embarazadas que están en constante contacto con el virus (doctoras, enfermeras, profesoras...)  o que padecen alguna enfermedad pulmonar, cardíaca, diabetes, obesidad (Índice de masa corporal >30), deben considerar la posibilidad de vacunarse.

Las mujeres en periodo de lactancia, al igual que las embarazadas,  deben seguir las recomendaciones dadas por las autoridades de su país.

Las que desean embarazarse pueden vacunarse, ya que no existe ninguna evidencia que demuestre que existen riesgos para este caso.

Los organismos correspondientes están en constante investigación sobre el comportamiento de las vacunas contra el covid-19 y siempre podrás encontrar información actualizadas en sus correspondientes medios.

 

Fuentes:

  • Gezondheid en Wetenscchap (Salud y ciencia)
    www.gezondheidenwetenschap.be
  • Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.(CDC siglas en ingles).
    www.cdc.gov/spanish/
  • https://www.minsal.cl/wp-content/uploads/2021/05/MUJERES-EMBARAZADAS-8.pdf

 

 

 

 

Pollo con vegetales al horno.

Pollo con vegetales al horno.

Pollo con vegetales al horno

Pollo con vegetales
hecho al horno

Un rico, completo y super fácil plato fuerte! 

Nivel: Fácil   /  Tiempo de preparación: 90 minutos  /  Tiempo total: 1 hora y 30 minutos  Porciones: de 3 a 4

Categoría: Plato principal

Ingrediente principal: 4 piernas de pollo

Pollo con vegetales al horno 001

• Puedes sustituir los muslos de pollo por pechuga o utilizar un pollo completo picado.  

• Acompañar con una ensalada verde.

• El pollo y el calabacín sueltan mucho liquido, lo que evita que el aceite de oliva que hemos agregado se sature demasiado.

 

INGREDIENTES:

• 4 piernas de pollo.
• 500g de papas (patatas) cortadas en gajos.
• 2 zanahorias, cortadas en rodajas finas.
• 1 berenjena pequeña cortada en rodajas.
• 1 calabacín cortado en rodajas. 
• 1 cebolla grande picada.
• 1 ají morrón (pimentón) picado.
• 1/2 taza de tomates cherry.
• 4 cucharadas de aceite de oliva.
• 2 limones.
• 5 dientes de ajo.
• 1 Cucharadita de orégano seco.
•  1 ramita de cilantro verde picado.
• 1 par de ramitas de romero.
• 1/2 cucharada de pimentón rojo.
• Sal y pimienta al gusto.

 

Elaboración.

1- En un mortero (pilón) machacar el ajo y el orégano con un poquito de sal.

2. En un recipiente, mezclar las 4 cucharadas de aceite de oliva, los dos limones, el  ajo y el orégano machacados, la sal y la pimienta. 

3. Reservar la mitad de la mezcla. Agregar la media cucharada de pimentón rojo en polvo a la otra mitad y, con esta, adobar las piernas de pollo.

4. En un recipiente, poner las papas, la zanahoria, el calabacín, la berenjena, los tomates, el cilantro y el ají morrón, cortados como indicamos arriba, en la lista de ingredientes. Adobar con la mitad de la mezcla que hemos reservado. 

5. Poner a calentar el horno a una temperatura de 220°C (+/- 5 a 10 minutos).

6. Mientras se calienta el horno. En una bandeja para hornear, colocar los vegetales, encima las piernas de pollo y las ramitas de romero (Tal como en la imagen).

7. Colocar la bandeja dentro del horno y dejar cocer por 30 minutos. Voltear las piernas de pollo y dejar cocer por unos 20 a 30 minutos más. 

El tiempo de cocción y la temperatura a utilizar, dependerán de tu horno. 

Servir y acompañar con una ensalada verde. Yum!

 

 

Cuidado de los dientes de las mascotas

Cuidado de los dientes de las mascotas

Al igual que tu necesitas cuidar tus dientes, para las mascotas este cuidado es sumamente importante también, ya que ayudará a prevenir enfermedades dentales, que pueden provocar problemas digestivos que les impidan comer bien y llevar una vida saludable.

El cuidado de los dientes no es el mismo para todos los animales. Aquí te damos la información necesaria para el cuidado de tu mascota, ya sea perro, gato, conejo u otros roedores y también pájaros, porque aunque no tengan dientes, su pico también necesita mantenimiento.

 Perros y gatos.

Un cachorro o un gatito puede aprender de una forma lúdica, que el cepillado de sus dientes no les causa molestia y se irán acostumbrando rápidamente a ello.

Aquí te dejamos algunos consejos de limpieza.

  • La salida de perros y gatos tiene un efecto limpiador. Estimula las glándulas salivales para que la saliva se libere en su boca. Para ello sienta tu mascota entre tus piernas, coloca tus dedos justo debajo de las orejas, palpando sus molares posteriores y realiza un masaje circular.
  • Para acostumbrarlos a la sensación de limpieza, con una mano, cierra la boca de tu mascota, con esa misma mano, levanta el labio superior y con la otra, ayudándote con una gasa o paño limpio, empieza a limpiar sus dientes, desde los caninos hasta el resto de dientes y luego las encías. Cuando termines dale una recompensa por su cooperación.
  • Si te va bien con el paso anterior, ya puedes empezar con el cepillado de dientes. Es recomendable utilizar un cepillo para perros o gatos, ya que estos son resistentes a mordiscos. También utiliza una pasta dental para mascotas, no utilices la pasta común para humanos, ya que estas  no son para tragar y pueden causarles vómitos  y diarrea. Tanto el cepillo de dientes como la pasta, los puedes conseguir en veterinarias y tiendas de mascotas.
    Empieza el cepillado de la parte exterior de los dientes y cuando veas que ya se los deja cepillar, pasa a la parte interior.  Esta parte se ensucia menos porque la lengua ayuda con la limpieza.
  • Intenta cepillar los dientes de tu mascota todos los días, para prevenir la formación de la placa bacteriana. Si no te es posible hacerlo cada día, existe una diversidad de alimentos de textura, específicos para el cuidado de los dientes de perros y gatos, que evitan la formación de sarro y el mal aliento. Estos alimentos vienen en diferentes formatos, huesos, galletas, palos,  y se basan en la fricción, lo que ayuda a eliminar los restos de comida. También están compuestos de sustancias aromáticas como el eucalipto, que los ayudará a mantener un aliento fresco. Estos productos se recomiendan también, como complemento del cepillado.

Conejos y roedores.

Los dientes de los conejos y roedores están en continuo crecimiento, es por ello que debemos prestar atención en la forma cómo los alimentamos.

 

  • Estos animalitos deben tener siempre algo que roer, para ir desgastando sus dientes delanteros (incisivos) y evitar que este crecimiento les cause molestias al comer y heridas considerables debido a la fricción. También los molares pueden crecer y crear ganchos, debido a un mal desgaste. Estos ganchos pueden llegar a que crecer tanto, que  forman puentes de dientes encima de la lengua, lo  que no les permite comer bien. Por lo que debes procurar que estos animalitos tengan suficiente comida en trozos que tenga que masticar bien y proporcionarle siempre materiales para roer, como pelotas de heno seco, zanahorias y mazorcas de paja.
  • Es importante que les mantengas una dieta saludable, rica en calcio y minerales, para que los dientes y la mandíbula se mantengan fuertes.

Pájaros.

Aunque los picos de las aves no tienen dientes, estos requieren de cuidados, ya que los utilizan para comer, trepar, defenderse, jugar… 

  • Siempre hay que poner especial cuidado en observar el estado del pico los pájaros. Un pico sano, se ve liso, sin descamación o roturas. Las partes superior e inferior del pico deben estar perfectamente alineadas. 
  • Unos de los problemas más comunes en las aves es el sobrecrecimiento del pico, ya que esto les causa dificultades para comer. Este sobrecrecimiento se debe al mal desgaste del pico, es por ello que no debe faltar en las jaulas algunos juguetes,  bloques minerales o huesos de sepia, que los ayudarán a desgastar el pico. 
  • Procurar una dieta rica en nutrientes, calcio y vitamina D evitará que su pico se ablande y se rompa con facilidad. 
  • Es importante mantener una constante revisión del pico de tu mascota, para así poder detectar cualquier anomalía como grietas, descamación, bultos o decoloración ya que estos últimos, por ejemplo, pueden ser signos de algún problema como tumores, que en muchos casos suelen ser cancerígenos.

Al igual que con los pájaros, la observación es fundamental para todas las demás  mascotas, ya que así, cualquier anomalía puede ser detectada a tiempo.

Recuerda que estos son consejos generales que vienen de nuestra  investigación y consultas a profesionales en el tema. En casos particulares, te aconsejamos visitar a tu veterinario.

Cómo hacer de la mesa  un espacio agradable a la hora de las comidas.

Cómo hacer de la mesa un espacio agradable a la hora de las comidas.

Puede que la hora de sentarse a la mesa sea un poco frustrante y llegue a ser estresante para muchos padres. Niños que no quieren comer nada o solo comer determinados alimentos. Adolescentes que no quieren soltar su móvil mientras comen. 

Si esta es tu situación, te invito a leer este artículo, en el que te damos algunos consejos, para hacer que esos ratos en la mesa sean agradables para todos.

1. Dar participación

  • Con ellos al supermercado.

    Los niños, en su mayoría, encuentran divertido ir al supermercado con los padres. Aprovecha esta ocasión para hacerlos sentir parte del equipo de compras. Asígnales algunos de los ingredientes de la comida que vas a preparar ese día.

Dependiendo de la edad, puedes hacerles su propia lista de compras, asignándoles, por ejemplo, las frutas, los vegetales,  las legumbres... O elegir los ingredientes de uno de los platos que ellos mismos puedan preparar.

Dependiendo de la edad, puedes hacerles su propia lista de compras, asignándoles, por ejemplo, las frutas, los vegetales,  las legumbres... O elegir los ingredientes de uno de los platos que ellos mismos puedan preparar.

  • Preparando la comida.

Los niños, a cualquier edad, pueden ser divertidos ayudantes de cocina. Hasta los 4 años, ya pueden ayudarte a lavar frutas y verduras, y colocarlos en los recipientes adecuados. A partir de los 5 años, ya pueden ayudarte a cortar y empezar a preparar platos sencillos, como ensaladas de frutas o vegetales. También pueden ayudarte a poner la mesa. 

Los adolescentes, ya pueden tener un poco más de libertad en la cocina, permite o anímalos a preparar sus propios platos. Déjalos ser los reyes de la cocina un par de días a la semana y se tu su ayudante.

 

La participación de los hijos en la preparación de las comidas, afianza  gratas conversaciones y divertidos momentos. 

 2. Buen ambiente

,Sentarse a la mesa para solo a comer, suele ser no siempre agradable para los niños. Tener momentos de charlas amenas durante las comidas, con temas de interés para todos y  en los que todos puedan participar. Pregunta sobre su día en la escuela, películas y artistas favoritos… Pero respeta si alguno no tiene ganas de hablar.

El ambiente en la mesa no solo se ameniza con charlas, procura sorprender a la familia con cambios en los elementos de la mesa, como manteles, platos, vasos y cubiertos de diversos colores. 

Una buena idea es rotar los lugares en la mesa, colocando tarjetitas con el nombre de cada miembro de la familia. Además del nombre, esta tarjetita puede contener alguna frase bonita, preguntas o partes de un refrán, para leer, responder o completar en el momento del postre.  Puedes asignar esta tarea a unos de los niños, para que también tengan participación.

 

No olvides anunciar a tiempo “Comida casi lista”. Para que así todos puedan terminar sus cosas y estar listos para sentarse a la mesa.

Prepara algún pequeño y saludable aperitivo o refrigerio entre comidas. Esto ayudará a no tener, en la mesa, un hambriento, aburrido y quisquilloso comensal. 

Cuida de no poner raciones muy grandes en los platos, sobre todo en los casos de niños con dificultades para comer.

3.  Poner atención en los intereses de los hijos.

Traslada a la mesa,  en forma de vasos, platos o servilletas, ese personaje de televisión favorito de tus hijos.

Es normal que en la adolescencia, los hijos empiecen a buscar cierta independencia y a tener sus propios gustos y preferencias alimenticias. Dialoga con ellos sobre las razones de su elección, si en realidad este menú les proporciona los nutrientes necesarios… Es mejor razonar juntos que imponer.

4. Niños con dificultad  para comer.

Hasta cierta edad, es normal que los niños se nieguen a comer algunos alimentos, ya que están experimentando nuevos sabores y es normal que les de miedo probar alimentos desconocidos. 

Estimula a tu hijo para comer ¡No lo obligues!

Ayuda a tu hijo a experimentar esos nuevos sabores con una previa degustación, que no consiste necesariamente en llevar alimentos a la boca y tragarlos. Puedes mostrar a tu niño de dónde vienen, cómo huelen, cómo se preparan, y cómo se sienten estos alimentos. Háblale de la importancia de estos alimentos y la relación que tienen con su salud y crecimiento.

Pon a volar tu imaginación y llena el  plato de figuras geométricas, flores y estrellas en lugar de simples trozos de carne y vegetales. 

El apetito de los niños no siempre es el mismo todos los días y puede que en unos tengan más apetito que en otros.  Relájate un poco! A menos que exista alguna patología, no hay que preocuparse demasiado. Pero procura no darles antojos en lugar de las comidas o si han comido poco, ya que esto puede ser el comienzo de crear malos hábitos.

Recuerda que estos son consejos generales, que vienen del resultado de nuestra investigación y consulta a profesionales entendidos en estos temas. Entendemos que cada caso es particular y puede ser que, en el tuyo, necesites la ayuda de un profesional.

Colores  en tendencia en esta temporada Primavera-Verano 2021 y sus combinaciones.

Colores en tendencia en esta temporada Primavera-Verano 2021 y sus combinaciones.

Ya entramos en  primavera y con ella nos acercamos más a ese cuidado guarda ropa, encapsulado, lleno de ropa cómoda y básica en tonos neutros. En esta temporada Primavera-Verano nos propone un mundo de positivismo en forma de arco iris de colores, que parecen mezclarse entre sí. Sigue leyendo y entérate cuales son esos colores y como combinarlos.

Después de un año tan pandémico como el 2020 y ya entrando en primavera, es tiempo de que echemos una mirada hacia esta nueva temporada, que nos llega cargada de esperanza, sorpresas, experimentos y expectativas. Una temporada en la que nos sentimos un poco más cerca de ese  cuidado guardarropa cápsula, que solo contiene ropa cómoda y  básicas en tonos neutros. 

Los profesionales del vestir se lo tienen claro! Para esta nueva temporada post-pandémica se hacía necesaria una sacudida y nuevas inspiraciones en la forma de vestir. Sobre todo nuevas tendencias que se adapten a este nuevo estilo de vida, en la que tenemos derecho a la libre elección. 

Siguiendo la paleta de colores elegidos por Pantone Color institute, para su informe de tendencias de moda Primavera-Verano 2021, y conscientes del poder del color y su influencia en nuestro estado de ánimo, los creadores y diseñadores han  teñido las pasarelas  de positividad en forma de arco iris de colores. Colores flexibles, refrescantes, alegres e inspiradores, que van desde el tono pastel hasta el más ácido del espectro de color.

Esta nueva tendencia de colores, promete quedarse todo el año por la flexibilidad en los tonos que permite crear combinaciones adaptadas a nuestro propio estilo. 

Entérate aquí cuáles son los principales colores de las paletas Londres y Nueva York para esta temporada y sus posibles combinaciones.

Recuerda escoger aquellas combinaciones que vayan acorde con tu tono de piel. 

Colores Pantone de tendencia Primavera-Verano. Reporte para la semana de la moda Londres.

Pantone 13-0647

Illuminating

Amarillo iluminado

Brillante como un día soleado, este amarillo iluminado, que evoca alegría y optimismo, es uno de los dos colores elegidos por Pantone como color dominante para todo el 2021.

 

Algunas combinaciones:

Pantone 14-1050

 Marigold

Caléndula

Pantones trae la presencia de la flor marigold, de la familia de las caléndulas, conocida también como flor de la maravilla y caléndula. Integrando en su paleta este reconfortante color amarillo anaranjado con matices dorados, que brinda una presencia cálida.

 

Algunas combinaciones:

Pantone 14-3205

Pirouette

Pirueta

Un rosa atrevido, tierno y transparente, que agrega sutileza y ternura. Es un tono que  cautiva cuando se usa como acento de motivos florales primaverales y  es versátil para ropa ligera de verano.

 

Algunas combinaciones:

Pantone 16-0436

Pickled pepper

Pimiento en escabeche

Un delicado  y atrevido tono, en el que lo dulce y lo picante se unen para lograr una tonalidad verde brillante y fresca, con el que podemos formar prácticas y vistosas combinaciones.

 

Algunas combinaciones:

Pantone 15-3716

Purple rose

Rosa purpura

Según Pantone, este color es "el encanto en sí mismo"  Este seductor tono lila, con un delicado matiz del rosa, llenará tu armario de dulzura.

 

Algunas combinaciones:

Pantone 16-1263

Orange ochre

Naranja ocre

Aunque este naranja ocre es propio de la paleta de otoño, Pantone lo coloca en la paleta para esta temporada Primavera-Verano, ya que lo define como "un color tierra, que transciende todas las estaciones".  Es posible que esto se deba a su terrenidad.

 

Algunas combinaciones:

Pantone 13-5412

Beach glass

Vaso de playa

Un tono verde aqua con matices azules, sereno y cautivador, como el resto de colores pastel de la paleta de temporada. Cristalino como el vidrio pulido por las olas de un mar tranquilo y la arena de la playa.

Algunas combinaciones:

Pantone 18-4250

Indigo Bunting

Empavesado índigo

Un tono azul clásico  brillante y alegre, símbolo del pájaro macho del empavesado índigo.

Algunas combinaciones:

Pantone 18-1552

Lava falls

Cataratas de lava

Hay menor cantidad de rojos en la paleta Pantone primavera-Verano, comparado con los demas tonos, por lo que este energético tono estalla en cataratas de calidez  y alegría, destacando y equilibrando los tonos pasteles de la paleta.

Algunas combinaciones:

Pantone 16-4535

Blue atoll

Atolón azul

El  Blue atoll, un expresivo azul turquesa que nos transporta a las islas coralinas del océano pacífico.

Algunas combinaciones:

Colores Pantone de tendencia Primavera-Verano. Reporte para la semana de la moda Nueva York.

Pantone 15-4020

Cerulean

Azul cerúleo

Este tono azul cielo cristalino, suave y sereno, con su toque ligero, aporta comodidad y alegría. 

Algunas combinaciones:

Pantone 18-1248

Rust

Óxido

Un marrón terroso otoñal, que no es típico en esta temporada, pero apropiado por su aporte cálido a la paleta Primavera-Verano.

Algunas combinaciones:

Pantone 18-4140

French blue

Azul francés

Un tono azul moderno que nos lleva al París primaveral. Exitante pero a la vez práctico y relajado.

Algunas combinaciones:

Pantone 13-0117

Green ash

Verde fresno

Es un tono relajante y resfrescante, similar al breach glass, de la paleta de Lóndres, pero un poco más verde.

Algunas combinaciones:

Pantone 16-1529

Burnt coral

Coral quemado

Pantone lo define como el color de la cordiabilidad. Su calidez y frescura denota confianza y amistad. Uno de mis favoritos, por la alegría ambiental que brinda.

Algunas combinaciones:

Pantone 16-5938

Mint

Menta

Un tono verde menta, refrescante y fortificante, como la hierva a la que representa. 

Algunas combinaciones:

Pantone 17-3628

Amethyst Orchid

Orquídea amatista

Un tomo que expresa la delicada  y sublime presencia de una de las flores más preciadas.

Algunas combinaciones:

Pantone 18-2043

Raspberry sorbet

Sorbete de frambuesa

Este refrescante tono rosa, brillante y seductor, tienta a vestirlo de pies a cabeza.

Algunas combinaciones:

Los colores Illuminating (Amarillo iluminado)  y Marigold (Caléndula) de la paleta de Lóndres  están también en esta paleta.

Paleta de colores clásicos

Estos clásicos son considerados por Pantone como "tonos esenciales versátiles" que se extienden  más alla de las estaciones.

Buttercream

Pantone 11-0110

Crema de mantequilla

Un blanco roto que Pantone define como un tono suave, ligero y delicioso como la crema de mantequilla.

Desert mist

Pantone 14-1127

Niebla del desierto

Un tono neutral que evoca las arenas del desierto.

Ultimate gray

Pantone 17-5104

Ultimate gris

Un tono estable y fiable que te hará lucir una presencia tranquila y equilibrada. Este tono neutral hace dúo con el amarillo dorado, elegidos por Pantone  como los colores del año 2021.

Inkwell

Pantone 19-4016

Tintero

Un azul profundo con fuertes matices de negro. Un básico que te dará suficientes posibilidades para combinaciones tricolores, tanto monocromáticas como policromáticas.

Willow

Pantone 16-0632

Sauce

Un tono fresco, como el viento suavemente movido por las ramas de un sauce, y que oculta y revela como un dosel.

Pasta con escalope

Pasta con escalope

Pasta con escalope de cerdo

Atrévete a probar esta deliciosa combinación

Nivel: Fácil   /  Tiempo de preparación: 45 minutos  /  Tiempo total: 1 hora y 30 minutos  Porciones: 4

Categoría: Plato principal

Ingrediente principal: 400g de la pasta la pasta que desees: Lacitos (farfalle) o tornillos (fusilli)

Esta salsa roja  también se puede  utilizar para pizza.

.Salsa roja

• 3 tomates.
• 1 zanahoria grande
• 1/2 cebolla.
• 2 dientes de ajo.
• 4 cucharadas de aceite de oliva.
• 1 taza  de puré de tomate natural.
• 1 cda. de albahaca fresca.
• 1 Cucharadita Orégano seco molido.
• 100 gramos de queso parmesano rallado.
• Sal al gusto.

 

Elaboración.

1- Poner a hervir la zanahoria con un poco de agua. Cuando estén un poco blandas agregar (en este orden) la cebolla, los dos dientes de ajo, el orégano y los tomates. Dejarlo hervir 5 minutos y dejar enfriar un poco. (mientras se enfría trabajar  los escalopes).

2. Luego que estén a una temperatura razonable, licuar todo junto con el aceite, la albahaca, la sal y 300 ml. de agua.

3. Verter el licuado en una olla, agregar el puré de tomate y llevarlo a fuego lento hasta que la salsa se reduzca y tenga la consistencia que se desee. 

Escalopes de cerdo

Ingredientes:

  • 4 escalopes de cerdo.
  • 2 huevos batidos.
  • 1 taza de harina todo uso.
  • 1 taza de pan rallado.
  • ¼ de pimienta negra molida.
  • Aceite vegetal para freir.
  • Sal al gusto.
  • Una bola de queso mozarella.

Preparación:

1. Salpimentar los escalopes.

2. Poner a calentar una sartén con aceite suficiente que cubra los escalopes.

3. Pasar los escalopes por la harina, el huevo y el pan rallado.

4. Freír los escalopes, por ambos lados, hasta que doren.

5. Poner a calentar el horno a 220°C.

6. Colocar los escalopes en un paire para hornos.

7. Cortar el mozzarella en rodajas de un centímetro, cubrir cada escalope y poner al horno por 20 minutos. (Mientras tanto poner a hervir los 400g pasta)

*

Que es un escalope?

Un escalope es un trozo de carne sin hueso, fileteada y estirada con la ayuda de un martillo para hablandar carnes.

**

Si no consigues los escalopes hechos. Puedes utilizar 500 gramos de filete de lomo, aguja o jamón. Cortas en filetes de 1,5cm, los cubres con bolsa plástica y lo aplastas con un martillo hablandador de carnes.

 Recomiendo acompañar
con una ensalada mixta
con pepino, tomate, zanahoria rallada y lechuga. Aderezada con vinagre o limón, aceite de oliva y sal.

 Ya solo queda Montar el plato y a disfrutar!!

Globo aerostático con Cartulina

Globo aerostático con Cartulina

Globo aerostático

Ideal para cumpleaños y baby shower!

Este precioso globo podemos utilizarlo como centro de mesa, tope de pastel o centro de mesa de dulces así como en diversas ocasiones como baby shower y cumpleaños.

Aquí les muestro como hacer este modelo para niñas, pero con un poco de imaginación lo pueden adaptar  para un varoncito con solo cambiar los colores y complementos, lo importante es que veas como armar las piezas en el video  que encontraras mas abajo.

Si quieres que te envié las plantillas escríbeme al correo que aparece al iniciar el video.

MATERIALES

  • Cartulina.
  • Foami, goma eva.
  • Base de icopor (telgopor) de 20cm.
  • Palito redondo de 30cm .
  • Perlas pequeñas.
  • Cinta de raso.
  • Collar de perlas.
  • Cordón cola de ratón – Encaje.

Mira el paso a paso en el siguiente video

Mini canasta con palitos de helado

Mini canasta con palitos de helado

Para cualquier rinconcito de tu hogar!

Con pocos materiales y fácil de conseguir, puedes hacer esta hermosa canastita para colocarla en cualquier lugar de la casa, mesa, repisa… Es también una excelente idea para regalos o recuerdos. Solo cambia los complementos y listo! 

Materiales

Para la canasta

  • Palitos de helado
  • Cartón
  • Pintura acrílica
  • Masking tape blanco
  • Perlas grandes
  • Barras de silicona
  • Pegamento universal

Complementos:

  • Flores artificiales
  • Cinta de raso
  • Botones
  • Perlitas planas
  • Fibra de sisal

Herramientas:

  • Compás
  • Brocha o pincel
  • Tijeras
  • Pistola de silicona

Paso a paso

Paso 1. Colocamos el compás  a una abertura de 4 cm para obtener un cículo de 8cm de diámetro.

 Paso 2. Sobre un cartón, dibujamos y recortamos 4 círculos. Dividimos cada círculo en dos partes, con medidas de 3 y 5 cm de altura. 

Paso 3. Unimos dos piezas de 5cm con una de 3cm, formando así los laterales de la canasta. El lado en donde colocamos la pieza pequeña irá hacia adentro de la canasta. Forramos la parte que ira hacia afuera con masking tape blanco.

Paso 4. La parte recta será la que ira hacia arriba. Empezamos a colocar los palitos por los extremos superiores.

Paso 5.  Tomamos 4 palitos, le damos forma puntiaguda en uno de los extremos y los colocamos como en la imagen de abajo.

Pegamos dos palitos más horizontal tal como en la imagen y pintamos.

Paso 6.  Una vez seca la pintura, decoramos y colocamos las patas. Utilizamos dos perlas grande en la parte delantera. Cortamos un palito por la mitad para hacer las dos patas traseras, medimos la altura y las pegamos.

Paso 7.  Rellenamos con fibra de sisal, colocamos las flores y listo!

Mira en este video cada paso

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